Cerdas Mengusir Bau Mulut

Rabu, 09 Desember 2009


Tiba-tiba seorang teman menjauh ketika berbicara dengan kita. Ada apa?... jangan-jangan kareana bau mulut kita. Bisa jadi. Bau mulut terjadi karena banyak hal. Bisa karena gigi berlubang sehingga sisa makanan tertimbun, infeksi jamur di lidah, gangguan pencernaan dan masih banyak lagi.
Trus gimana dong ngatasinya?... tenang, leluhur kita telah mengajarkanya. Sayangnya kita terkadang tidak mengetahuinya. Ada dua bahan alami yang manjur untuk menghilangkan bau mulut:

  • Sirih : Sirih mengandung bahan-bahan kimia yang sangat bagus, salah satun chavikol yang memiliki khasiat anti bakteri. Daya bunuhnya lebih kuat daripada fenol. Ambil 5 lembar daun sirih, sobek-sobek daunya, kemudian seduh dengan air panas, kemudian tutup rapat dan tunggu sampai dingin. Setelah dingin gunakan untuk kumur.
  • Jeruk Nipis : kandungan kimia dalam jeruk nipis antara lain, minyak menguap limonene dan linalool. Untuk mengatasi bau mulut, jeruk nipis dibelah menjadi 2 kemudian diperas dan ditambahkan air hangat. Lalu air itu digunakan untuk kumur.
Mudah kan sobat?... tapi selain itu kita juga harus menjaga kebersihan mulut kita tentunya.

Read more...

Rencana Cerdas Mengelola Uang

Selasa, 24 November 2009

Neh ada beberapa tips praktis yang berguna buat sobat semua.

  1. Menabung di Bank. Menabung di bank sangat disarankan, karena dengan menabung di bank uang kita aman dan mendapatkan keuntungan dari bunga. Akan tetapi pilihlah bank yang benar-benar dapat dipercaya.
  2. Simpan Uang Receh. Uang receh yang kadang tidak terpakai sebaiknya disimpan ditempat yang aman. Kalau jumlahnya sudah banyak kita bisa memasukkanya ke rekening bank atau menyimpanya ditempat yang aman.
  3. Kendalikan Emosi Sesaat, Gaya Hidup Boros dan Gengsi. Kartu kredit adalah salah satu sumber potensi pemborosan yang sangat besar. Kalau kita tidak bijak dalam penggunaanya kita bisa terlilit hutang karenanya. Maka dari itu kendalikan diri Anda sebelu menyesal.

Read more...

Cerdas Mengatur Pola Makan

Senin, 02 November 2009

mengatur pola makan sangat penting lho. apalagi buat kita yang ingin berat badan kita selalu terkontrol. Akan tetapi tentunya butug kedisplinan untuk melakukanya.

  • Menggunakan tempat makan yang lebih kecil. Dengan menggunakan tempat makan yang lebih kecil kita akan mengurangi beberapa persen kalori dari porsi biasanya. Bagi anda yang sedang berusaha menurunkan berat badan, hal ini tentunya akan sangat membantu.
  • Menyediakan beberapa jenis sayuran dan buah. Memang agak sulit menyediakanya setiap hari, tapi hal ini layak dicoba. Sayuran yang mengandung serat sangat baik untuk mengurangi konsumsi karbohidrat yang berlebihan. Demikian juga dengan buah, sangat baik untuk pencernaan.
  • Berhenti makan sebelum kenyang. Jangan hanya menjdi slogan semata, tapi harus dijalankan. Makanlah dengan pelan, makan dengan cepat hanya akan membuat perasaan kenyang sulit diraih. Maka dari itu, beri perhatian pada setiap makanan yang kita makan. Langkah ini membuat kita tidak sekedar makan tanpa memperhatikan kandunganya. Makan dengan pelan membuat kita lebih cepat kenyang.
Yuuk Marii kita mengatur pola makan kita, biar kita lebih sehat. kunci dari semua itu adalah pengendalian diri. Siapa yang bisa mengendalikan dirinya dia pasti berhasil...

Read more...

Rencana liburan yang hemat dan cerdas

Senin, 26 Oktober 2009



Sebentar lagi akhir tahun neh, gak terasa ya?. Dan tentunya akan ada libur akhir tahun neh. Tapi kadang kita jadi bungung sendiri karena tidak ada dana lebih untuk liburan. Eits... tunggu dulu dengan dana minim pun kita bisa kog liburan bersama buah hati kita. Caranya?... Neh dia caranya.

Read more...

RENCANA CERDAS Headline Animator

Tentang Blog Ini

Tempat untuk berbagi dengan semua orang

  © Blogger template The Beach by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP